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信息化2.0下如何做好健康教育?

2018-6-21 17:31:09

一、当前信息化水平:

教育信息化是衡量一个国家和地区教育发展水平的重要标志,实现教育现代化、创新教学模式、提高教育质量,迫切需要大力推进教育信息化。党的十八大以来,我国教育信息化事业实现了前所未有的快速发展,取得了全方位、历史性成就:学校网络教学环境大幅改善、信息化教学应用基本普及、融合创新案例不断涌现、网络安全体系初步建立。

教育信息化工作成绩斐然的同时我们也应当看到学生体质连续30年下降的残酷现实。

二、青少年健康状态

2016-05-14由中国学生营养与健康促进会组织专家撰写的《中国儿童青少年营养与健康报告2016》在无锡发布。

报告显示,1985-2014年的30年来,我国学生肥胖检出率呈现快速增长趋势。 2005-2014年,我国学生视力不良检出率不断增长,城市学生视力不良率更高 ;2014年,城市学生检出率接近70%,乡村则接近60%,低年龄组视力不良检出率增长更为迅速,视力不良呈现出低龄化趋势。

北京大学儿童青少年卫生研究所所长马军教授在报告中指出,青少年时期是身心健康和各项身体素质发展的关键时期,青少年的体质健康水平不仅关系个人健康成长和幸福生活,而且关系整个民族健康素质,关系我国人才培养的质量。他同时强调,“增加户外运动不仅能预防和控制肥胖,还能大大降低近视的发生几率,延迟近视的发生时间,以及降低高度近视的发生几率。”

三、科学干预难在哪

(一)无跟踪数据:无法设定目标、无法追踪反馈,效果大打折扣

日常学生在校期间更多是在教室里学习文化知识,长时间的久坐会导致视力下降,多吃少动是大多数学生的现状,这在很大程度上增加了肥胖的概率。同样是动的较少,但是有些学生却是属于营养不良,因为体质的差异,过少的运动导致他们在就餐的时候没有什么食欲,当然这里面也会有部分属于刻意过度减肥的学生,但是总归这些都不是健康的生活方式。

如果给学生设定合适的运动目标,不仅有利于促进学生日常学习的劳逸结合,还可以督促肥胖的学生进行运动。同时运动过程中体内的消耗增加了,代谢加快了,可以增强食欲,对营养不良的学生是个很好的干预方法。

作为校医室或者健康中心的老师,想要给学生设定一个这样的运动目标,却苦于没有数据支撑,很难设定一个合适的标准;其次纵然设定了每天的运动目标,学生有没有达到,也很难进行跟踪反馈,这样设定运动目标的效果势必会大打折扣。

(二)无个性化指导:学生体质不同、一概而论的指导方式效果不好

要实现科学锻炼,有三个基本要求:

一是锻炼的种类必须全面。运动要多样化,必须包括心肺耐力运动、抗阻力运动、骨质增强型运动、柔韧拉伸运动、协调练习、灵敏练习、平衡练习等。

二是运动的部位必须全面。身体上下左右前后都要练到,不仅身体优势侧要锻炼,而且非优势侧也要锻炼。部位不全面会导致某些肌肉运动过度并发生痉挛,而另一些肌肉运动不足并发生退化。

三是运动的强度要全面。不同强度运动的效果不同。大强度的运动效果,不是低强度运动延长运动时间就可以达到。而强度的大小是个体化评估的。学校老师面对众多学生,难以做到个性化指导。

(三)事故频发、恶性循环

“从娃娃抓起”这句话不仅体现在足球上,体育锻炼也要从娃娃开始。北京市近日已将中考体育考核的标准进行了调整,旨在使其更适应青少年身体发展需要。

面对越来越多的运动猝死,很多学校不敢将体育课强度设置的太高。这对本来运动量就很小的学生来讲,无疑又错过了一次很好的锻炼机会,青少年儿童每天需要锻炼最少的60分钟更是无法完成了。长此以往,形成恶性循环,体质越差越不敢加强锻炼,越不锻炼越容易发生运动损伤。


青少年是家庭、国家和民族的未来,党和国家领导人非常关心青少年的身体健康,基于以上问题,华创互联积极响应政策号召,创新的提出智能穿戴设备在校园内的应用,并投入大量研发耗时三年多打造了基于智能手环的校园感知系统。

华创互联校园智能感知系统以穿戴设备为载体,以大数据、人工智能、物联网技术为支撑,实现了无感知学生体质监测应用、个性化运动建议的专家指导系统应用、体育课实时体征数据监测的应用,完美解决了传统健康教育无监测数据、无个性化指导等问题。应用包括:

1、无感知运动监测:智能穿戴、小小设备大大作用

智能感知系统自动采集学生每天的运动信息、心率信息、睡眠信息,并对数据做多维度的分析以及报表呈现。通过个人运动排行,班级/年级运动数据的多维度报表呈现可直观的了解学生的运动情况。根据学生体质健康状态,设置分层的运动目标,结合智能感知App,可有效的反馈目标完成情况。

2、专家指导系统:强大的数据模型、个性化运动建议

没有“运动处方”而盲目的运动可能会适得其反,专家指导系统结合运动手环采集到的学生每天的运动量,健康档案的个人健康数据,从心肺耐力、柔韧性、上肢力量等八个维度进行体质弱项的智能化分析,出具专业的运动处方指导,并利用体育总局体育科学研究所专家录制的上百项专家指导视频库,针对性的提高学生的体质健康。

3、实时体征数据:实时监控、科学把控运动强度

体育课实时体征数据实时采集学生运动过程中的心率、运动等数据,一方面可以对运动过量的学生及时做安全预警,另一方面通过对量化的体育课数据进行分析对比,可以为体育课课堂效果评估和体育课教学方向提供数据支撑。

青少年充满着蓬勃朝气,是一个国家的未来,民族的希望,承载着一个民族复兴的伟大梦想。青少年健康,作为健康中国2030规划纲要的重要组成部分,也是实现中华民族伟大复兴的关键所在。解决好青少年的主要健康问题,对实现“共建共享,全民健康”的战略主题、全面推进“健康中国”的建设具有重要意义。华创互联坚持以问题为导向,坚持以需求为导向,坚持以创新为导向,提供优秀的健康教育解决方案,服务于师生健康素养的提升,服务于学校健康校园的可持续发展。



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